Sucos desintoxicantes

Suco I:
1 copo de 200 ml de suco de laranja;
4 folhas de couve manteiga;
¼ de uma cenoura média crua;
¼ de um mamão papaya;
¼ de uma maçã;
1 colher de sopa rasa de sementes de linhaça.

Suco II:
2 folhas de couve;
2 talos de salsão;
1 rodela média de abacaxi;
8 folhas de hortelã;
1 fatia de gengibre;
150 ml água de coco ou mineral.

Suco III:
2 folhas de couve manteiga;
sumo de ½ limão;
½ pepino japonês sem casca;
1 fatia de gengibre;
1 maçã vermelha;
150 ml de água de coco.

Suco IV:
200ml de suco de uva integral;
1 limão com casca;
Gengibre a gosto;
Canela a gosto.
Bater o suco no liquidificador,coar e beber.

Os sucos podem ser consumidos diariamente, de preferência em jejum e logo após o preparo para a melhor obtenção de todos s benefícios.

Fraternos Abraços

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s